Välkommen till friidrottssäsongen 2023! 

Kom med på en fartfylld sommar med IK Falken! 

Du som är mellan 5 och 15 år kan delta i vår knatteverksamhet med träningar och tävlingar. 

Vi ordnar träningar för olika ålders-och grengrupper flera gånger i veckan. Både Österbottens och andra idrottsdistrikt arrangerar tävlingar som du kan delta i. Följ med infon på vår facebooksida och hemsidan (www.ikfalken.fi)! 

Alla både nya och gamla är hjärtligt välkomna med för att ha roligt i vårt stora gäng av friidrottande knattar! 

Vi börjar tisdagen den 16.5.2023 kl 18.30 på sportplanen i Bennäs!

Falkenpasset
I Falkenpasset samlar knattar poäng under sommarsäsongen. Falkenpasset delas ut på tisdagsträningarna (går även att ladda ner från Falkens hemsida). Vid friidrottsavslutningen får man en pokal utgående från den poängnivå man uppnåt under sommaren. Har du under 5 poäng? Glöm ändå inte att lämna in passet, alla får pris vid friidrottsavslutningen.

Poängnivåer: 5 poäng – 10 poäng – 15 poäng – 20 poäng
Träningar och tävlingar ger 1 poäng/dag oberoende hur många grenar du deltar i. DM-tävlingar, cuper (förutom föreningscupfinal) och Ärevarvet ger 2 poäng. 

Ifall ni har frågor får ni gärna kontakta Johan Storbjörk, tel. nr. 050-563 2629, e-post: johan.storbjork@multi.fi. 

Knatte-friidrottsprogram 2023

Falken-passet 2023